Cliffnotes #36
vom 2. September 2025

Das Studium und die Elternschaft unter einen Hut zu bekommen, ist nicht immer einfach. Wir möchten euch eine Plattform bieten, um Erfahrungen auszutauschen, Tipps zu teilen und euch gegenseitig zu unterstützen. Dabei steht der Austausch in lockerer Atmosphäre im Vordergrund – sowohl zu studienrelevanten Themen als auch zu den Herausforderungen des Alltags als Studierende mit Kindern.

Wann: Donnerstag, 18.09.2025, Uhrzeit: 16-18 Uhr
Wo: LAKUM Mönchengladbach, Richard-Wagner-Straße 35, 41065 Mönchengladbach
Zielgruppe: Studierende mit Kindern

Agenda:

• Kennenlernen und Austausch von Erfahrungen
• Förderung der Vereinbarkeit von Studium und Familienleben
• Gemeinsame Ideen für künftige Netzwerktreffen

Für Snacks und Getränke wird gesorgt. Auch Kinder sind willkommen und damit sie sich nicht langweilen, werden Spiele im Veranstaltungsraum zur Verfügung gestellt. Wir freuen uns auf anregende Gespräche, spannende Begegnungen und ein starkes Netzwerk, in welchem wir uns als Studierende mit Kindern gegenseitig unterstützen!

Damit wir besser planen können, bitten wir um eine Anmeldung vorab bis zum 12.09.2025 unter der folgenden Adresse: netzwerktreffen@asta.hn

Für die Sommer-Monate (Juli-Oktober) haben wir im Hochschulsport ein neue Kooperation mit dem Kanu-Sport-Zentrum des SC Krefeld 05.

Ab Montag, 07.07.2025 startet das Kurs-Angebot:

Wann: Immer montags von 17:30-19 Uhr
Wo: Kanu-Sport-Zentrum I Bataverstraße 18 I 47809 Krefeld

Der Kurs ist offen für alle Studierende, die volljährig sind und schwimmen können. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, d.h. wer zuerst kommt mahlt zuerst. Der Kurs findet auch in der vorlesungsfreien Zeit statt. 

Verbindliche Anmeldungen bitte unter Angabe von Name und Matrikelnummer an hochschulsport(at)hs-niederrhein.de

Das gesamte Kursangebot des Hochschulsports in Krefeld und Mönchengladbach findet ihr auf unserer Webseite: https://www.hs-niederrhein.de/hochschulleben/hochschulsport/

Der September bringt gleich mehrere Meisterschaften und viele spannende Events in die Stadt – perfekt, um nach der Sommerpause Neues zu entdecken und mit Freunden etwas zu erleben.

Deutsche Skateboard-Meisterschaft (5.–7.09.)
Beim Interskate Festival treten die besten Skateboarder Deutschlands in Street- und Park-Disziplinen an. Dazu gibt es Live-Musik, Workshops, Kunstaktionen und vieles mehr. Eintritt frei!

Noch mehr September-Events:

• Modenschau auf dem Harmonieplatz – neue Trends live präsentiert.
• Kunst-Wochenende parc/ours – offene Ateliers und Kunsterlebnisse in der ganzen Stadt.

Nach ihrer erfolgreichen ersten Spielzeit, sucht die HSNR-Theatergruppe nun neue Mitglieder für ihre zweite Spielzeit. 

Alle weiteren Informationen und Kontaktmöglichkeiten findet ihr unter:
https://www.instagram.com/hsnr_schauspielensemble/

Jeden ersten Dienstag im Monat trifft sich der Brettspiel Club Niederrhein zu einem Spieletreff im Future Work Lab (Petersstraße 122, Krefeld, Behnisch-Haus gegenüber dem Jazzkeller). jeder kann teilnehmen - Du musst kein Mitglied des Vereins sein, um mitspielen zu können! Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. 

Wir kommen hier zusammen, um gemeinsam zu spielen, zu quatschen, zu lachen und einfach einen schönen Abend zu haben. Vom kurzen Kartenspiel bis zum abendfüllenden Expertenkracher kommt dabei alles auf den Tisch. Von Jung bis Alt sind hier alle Altersgruppen vertreten und auch die Auswahl an Spielen deckt die gesamte Bandbreite ab. Von Familien- über Kenner- bis hin zu Expertenspielen findet in gemütlicher Atmosphäre jeder etwas für sich. Du kannst entweder ein eigenes Spiel mitbringen oder an einem der zahlreichen Tische mitspielen. Zudem ist immer ein Grundstock an Spielen vorhanden, an denen du dich gerne bedienen darfst. Die Spieletreffleitungen vor Ort erklären dir dann gerne die Regeln, damit du gleich loslegen kannst.

Wer Lust auf handgemachtes Eis mit 100 % natürlichen Zutaten hat, sollte unbedingt bei den Eisdealern am Adenauerplatz vorbeischauen. Hier wird das Eis in der eigenen Manufaktur produziert – täglich mit wechselnden Sorten. Neben Klassikern erwarten dich kreative Geschmacksrichtungen wie Orange Spritz, Limette-Minze oder Apfelkuchen. Auch vegane Kreationen sind dabei. Kein Wunder, dass die Eisdiele 2021 und 2023 zur beliebtesten in ganz NRW gewählt wurde. 

Auf der Suche nach weiteren Cafés und Restaurants in Mönchengladbach? Mit dem Food-Finder entdeckst du ganz einfach die Restaurants und Cafés, die genau zu deinem Geschmack passen.

Am 13. & 14. September 2025 wird die Hindenburgstraße in Mönchengladbach zur Rennstrecke – und du kannst mittendrin sein! Mit Vollgas durchs Herz von Mönchengladbach – auf dem Bobby Car! In einem packenden 1-gegen-1-Modus treten Kinder, Jugendliche und Erwachsene in verschiedenen Altersklassen gegeneinander an. Egal, ob du zum ersten Mal fährst oder schon Profi bist – alle sind willkommen! Ab der Jugendklasse wird’s richtig spannend: getunte Bobby Cars, echte Competition, Tempo, Taktik und Spaß. Du hast kein eigenes Tuning-Fahrzeug? Kein Problem – Leihfahrzeuge stehen bereit. 

Für Studis und alle Junggebliebenen: einfach anmelden, leihen (wenn nötig) und loslegen!

Du magst Theater oder möchtest es einfach mal ausprobieren? Dank der langjährigen Kooperation zwischen dem AStA und dem Theater Krefeld und Mönchengladbach können Studierende der Hochschule Niederrhein seit 2014 kostenlos ins Theater! Mit der Theaterflatrate erhalten sie freien Eintritt zu allen regulären Vorstellungen sowie zu den Sinfoniekonzerten der Niederrheinischen Sinfoniker.

So funktioniert es: Ab sechs Tage vor einer Vorstellung kannst du dir ein Ticket telefonisch, per Mail oder persönlich an der Theaterkasse reservieren. Oder du kommst einfach spontan am Abend der Aufführung vorbei. An der Abendkasse bekommst du – sofern noch Plätze frei sind – gegen Vorlage deines gültigen Studierendenausweises ein AStA-Ticket.

Ob Schauspiel, Oper, Ballett oder Sinfoniekonzert – die Theaterflatrate bietet die perfekte Gelegenheit, die vielseitigen Inszenierungen des Theaters Krefeld und Mönchengladbach kostenfrei zu erleben.

Wer nicht alleine gehen möchte, kann sich unseren regelmäßig organisierten gemeinsamen Theaterbesuchen anschließen. Die Koordination erfolgt über eine WhatsApp-Gruppe. Bei Interesse oder Fragen einfach eine Mail an theater@asta.hn senden.

Am Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen und Mädchen, dem 25.11.2025, findet die hybride Auftaktveranstaltung der Orange Days unter dem Titel „Von Dickpics bis Deepfakes – Digitale Gewalt gegen Frauen erkennen, benennen, handeln“ statt. 

Organisiert wird die Veranstaltung von der Gleichstellungsbeauftragten der Hochschule Niederrhein in Kooperation mit dem Fachbereich Sozialwesen sowie den ZONTA Clubs Krefeld und Krefeld am Rhein. 

Kathi Heffe von der gemeinnützigen Organisation HateAid gibt als Expertin für digitale Gewalt einen Einblick in aktuelle Entwicklungen, die Arbeit in der Betroffenenberatung und informiert über Handlungsstrategien. Im Mittelpunkt steht die Herausforderung, geschlechtsspezifische digitale Gewalt in ihren vielfältigen Ausprägungen als reale, ernstzunehmende Form der Gewalt sichtbar zu machen und diese klar zu benennen. Dabei reicht das Spektrum von vermeintlich „alltäglichen“ Übergriffen bis hin zu neuen Bedrohungen wie KI-generierten, oft pornografischen, Deepfakes. Ein praxisnaher Exkurs zeigt, wie digitale Beweise in Form von rechtssicheren Screenshots erstellt werden. Ergänzend dazu werden konkrete Handlungsstrategien vorgestellt, die sowohl präventive als auch emotionale und rechtliche Dimensionen berücksichtigen.

 HateAid ist eine gGmbH, die über digitale Gewalt aufklärt und Lösungen für ein Netz erarbeitet, in dem Meinungsfreiheit gewahrt und Teilhabe ermöglicht wird. Betroffene von digitaler Gewalt erhalten von HateAid individuelle Beratung und rechtliche Unterstützung.

Das hybride Format ermöglicht sowohl eine persönliche Teilnahme vor Ort als auch die digitale Einbindung via Zoom. Die Veranstaltung ist für alle Teilnehmenden kostenlos. 

25.11.2025 | 17:00 Uhr (Einlass:16:30)
Hochschule Niederrhein | Campus Krefeld-Süd | JE09

Weitere Informationen und Anmeldung folgen.

Gemeinsam mit dem Familienservice und der Antidiskriminierung werden wir einen Stand auf dem Campusfest Mönchengladbach haben. Stellt Eure Fragen, dreht Sie an unserem Glücksrad und nehmt an unserer Fotobox ein Andenken auf.

Wir haben einen Veranstaltungskalender auf unserer Seite integriert, damit alle Interessierten sofort einen Überblick bekommen können, welche Workshops, Vorträge oder Sprechstundentermine demnächst anstehen. Auf der Startseite finden Sie eine Liste mit den nächsten Veranstaltungen und unter https://www.hs-niederrhein.de/gleichstellung/events/ ist eine Kalenderansicht zum Durchklicken. 

Die zentrale Gleichstellungsbeauftragte bietet in der Regel freitags die Möglichkeit zum digitalen Austausch zwischen 10 und 11 Uhr an. Wählen Sie sich ein, wenn Sie Fragen und / oder Anregungen zu Themen wie Gleichstellung, sexuelle Diskriminierung oder Vereinbarkeit haben und nutzen Sie die Gelegenheit zum Austausch. 

Hier die Einwahldaten für die Sprechstunde per Zoom: 
https://hs-niederrhein.zoom.us/j/64690535734 
Meeting-ID: 646 9053 5734
Kenncode/Passwort: 126032
Schnelleinwahl mobil
+496938980596,,64690535734#,,#,126032# Deutschland

Es ist keine Anmeldung notwendig.

Termine der Sprechstunde im September: 05.09. | 12.09. | 19.09. | 26.09.