Du bist nicht allein!
Hier bekommst du Hilfe

Beratungseinrichtungen an der Hochschule Niederrhein

Das Heimweg Telefon 

Das Heimwegtelefon bietet eine telefonische Begleitung für Personen, die sich auf dem Heimweg unsicher oder unwohl fühlen. Ehrenamtliche Gesprächspartner:innen bleiben am Telefon, bis das Ziel erreicht ist. Ganz anonym, kostenfrei und deutschlandweit verfügbar. Telefon: 030 / 120 741 82 Verfügbarkeit: So-Do: 21-24 Uhr, Fr & Sa: 21-3  Uhr
Weitere Informationen: www.heimwegtelefon.net

Hilfetelefon - Gewalt gegen Frauen

Das Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ ist ein bundesweites, rund um die Uhr erreichbares, anonymes und kostenloses Beratungsangebot für Frauen, die von jeglicher Form von Gewalt betroffen oder bedroht sind, sowie für Angehörige, Freund:innen und Fachkräfte. Es berät in 18 Sprachen, barrierefrei (u. a. mit Dolmetsch- und Gebärdensprachdiensten, Chat) und unterstützt sowohl in akuten Krisen als auch bei der Orientierung im Hilfesystem und der Vermittlung an spezialisierte Fachberatungsstellen unter der Nummer 116 016. Weitere Informationen: www.hilfetelefon.de

Hilfetelefon - Gewalt gegen Männer

Das Hilfetelefon „Gewalt an Männern“ ist ein bundesweites, anonymes und kostenfreies Beratungsangebot für Männer, die psychische, körperliche oder sexualisierte Gewalt erleben – erreichbar telefonisch unter 0800 123 99 00 sowie per Online-Beratung und Chat zu den ausgewiesenen Zeiten. Es bietet vertrauliche Erstberatung, Krisenintervention, Orientierung im Hilfesystem und auf Wunsch Vermittlung an spezialisierte Stellen, psychosoziale Dienste oder Schutzunterkünfte; erreichbar Mo–Do 8–20 Uhr, Fr 8–15 Uhr. Weitere Informationen: www.maennerhilfetelefon.de 

pro familia 

pro familia bietet bundesweit vertrauliche Beratung zu Sexualität, Schwangerschaft, Partnerschaft, LGBTQIA+ und Gewalt für alle Altersgruppen und Orientierungen – vor Ort, telefonisch (069 269207-0) oder digital. Über 100 Standorte stärken Selbstbestimmung inkl. Beratungsbescheinigungen bei Schwangerschaftskonflikten; www.profamilia.de

Frauenberatungsstelle Krefeld 

Die Frauenbeartungstelle bietet Frauen und Mädchen ab 14 Jahren kostenlose, vertrauliche Beratung zu psychischen Belastungen, Gewalt, Stalking, Sexualität, Trennung und Identität – vor Ort, telefonisch (02151 800571) oder online. Spezielle Angebote umfassen Traumaarbeit, mehrsprachige Beratung, Gruppen und Prävention; Nordstr. 30, 47798 Krefeld, www.frauenberatung-krefeld.de

Frauenberatungsstelle Mönchengladbach 

Die Frauenberatungsstelle bietet Frauen und Mädchen ab 16 Jahren kostenlose, vertrauliche psychosoziale Beratung und Therapie zu Gewalt (körperlich, sexualisiert, Stalking), psychischen Belastungen, Partnerschaftskonflikten, Trennungen und Identität – telefonisch oder vor Ort nach Terminvereinbarung unter 02161 23237. Zusätzlich gibt es rechtliche Infos, Traumatherapie, Schutzunterstützung und Vermittlung; Kaldenkirchener Str. 4, 41063 Mönchengladbach, www.frauenberatungsstelle-mg.de

Studierendenwerk Düsseldorf – Soziale Dienste / Beratung 

Das STudierendenwerk bietet Studierenden kostenlose, vertrauliche Beratung zu sozialen, persönlichen und wirtschaftlichen Themen wie Behördenkontakte, Versicherungen, Wohnungs-/Jobsuche, Studienfinanzierung, Gesundheit und Krisen. Spezielle Unterstützung gibt es für Internationale, Studierende mit Kind, Behinderung oder chronischen Erkrankungen sowie Vermittlung weiterer Stellen; www.stw-d.de/beratung

Telefonseelsorge

Landesweites, anonymes, kostenfreies Krisentelefon rund um die Uhr für Sorgen, Ängste, Einsamkeit, Beziehungsprobleme oder Suizidgedanken – mit geschulten Berater:innen telefonisch, online oder vor Ort. Rufen Sie an: 0800 111 0 111 | 0800 111 0 222 | 116 123. Mehr unter www.telefonseelsorge.de

Weißer Ring

Der WEISSE RING e.V. ist eine bundesweite Hilfsorganisation für Menschen, die von einer Straftat betroffen sind, und bietet Betroffenen, Angehörigen und nahestehenden Personen kostenlose, vertrauliche Beratung sowie praktische Unterstützung – unabhängig davon, ob eine Anzeige vorliegt. Die meist ehrenamtlichen, geschulten Berater:innen unterstützen u. a. nach Gewalt-, Misshandlungs- oder Stalking-Erfahrungen telefonisch unter 116 006 (täglich 7–22 Uhr) und vermitteln bei Bedarf weiter an spezialisierte Beratungsstellen, Anwält:innen oder therapeutische Angebote. Mehr unter www.weisser-ring.de 

Bündnis gegen Cybermobbing e.V.: 

Seit 2011 in Karlsruhe ansässiger Verein, der über Cybermobbing und digitale Gewalt aufklärt, Prävention leistet und Betroffene (Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Eltern, Schulen) unterstützt – inklusive Tipps zu Schutz, rechtlichen Schritten und Weitervermittlung. Kontakt: 0721 16009-15, info(at)buendnis-gegen-cybermobbing.de, www.buendnis-gegen-cybermobbing.de

HateAid

HateAid ist eine gemeinnützige Organisation mit Sitz in Berlin, die seit 2018 Menschen unterstützt, deren Rechte im digitalen Raum durch Hasskommentare, Drohungen, Cybermobbing oder andere Formen digitaler Gewalt verletzt wurden. Sie bietet Betroffenen kostenlose, vertrauliche Erstberatung sowie Hilfe beim Sichern von Beweisen, bei Meldungen und Löschanträgen und – falls nötig – juristische Begleitung bis hin zur Prozesskostenfinanzierung. Mehr unter www.hateaid.org

Beratungstelle Machtmissbrauch

Die zentrale Rechtsberatungsstelle bietet Angehörigen öffentlicher Hochschulen eine unabhängige, vertrauliche und auf Wunsch anonyme Erstberatung bei Machtmissbrauch in der Wissenschaft. Das Angebot unterstützt Betroffene sowie interne Stellen bei der rechtlichen Einordnung von Vorfällen und informiert über Melde- und Beschwerdewege. Kontakt: 0221 973 123 53 | info(at)rechtsberatung-machtmissbrauch.org | www.rechtsberatung-machtmissbrauch.nrw